Wie laut sind 50 dB?

Leise Musik und ein ruhiges Wohngebiet im Grünen stehen auf der Skala der Landesanstalt für Umwelt Baden-Württemberg bei 50 dB(A). Darunter liegt der Kühlschrank mit 40 dB, darüber ein Gespräch mit 60 dB. Draußen ist 50 dB ein Pegel, bei dem man sich noch gut unterhalten kann. Das Umweltbundesamt rechnet erst bei Mittelungspegeln über 50 dB(A) im Freien mit Störungen der Kommunikation.

Tagsüber ist 50 dB im Freien also eher ruhig. Nachts sieht die Bewertung ganz anders aus, und genau dort zeigt die Lärmkarte diesen Wert.

Nachts beginnt die Lärmkarte bei 50 dB. Das erste Band reicht von 50 bis 54 dB und beschreibt den Lnight, also den Mittelwert über die 8 Nachtstunden von 22 bis 6 Uhr, gemittelt über ein ganzes Jahr und berechnet in 4 m Höhe vor den Gebäuden. Bei uns heißt dieses Band „Nachts über WHO-Wert“.

Warum diese Einordnung? Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt für Straßenverkehrslärm nachts höchstens 45 dB. Das Band 50–54 dB liegt also mindestens 5 dB darüber. Auch das Umweltbundesamt empfiehlt Städten für ihre Lärmaktionspläne, kurzfristig einen Lnight von 50 dB(A) nicht zu überschreiten, um gesundheitsschädliche Auswirkungen zu vermeiden. Bei gekipptem Fenster kann der Schlaf in diesem Band bereits leiden; mit geschlossenen Fenstern ist er meist gut zu schützen. Welche Werte im Schlafzimmer selbst als normal gelten, beschreiben die Seiten 30 dB und 40 dB.

Nachtlärm über 50 dB ist kein Randthema. Nach den Zahlen des Umweltbundesamts aus der Lärmkartierung 2022 waren nachts etwa 14,9 Millionen Menschen in Deutschland Verkehrslärm über 50 dB(A) ausgesetzt, rund um Hauptverkehrsstrecken, Großflughäfen und in Ballungsräumen. Das sind 17,9 % der Bevölkerung.

Die Übersicht unten zeigt, in welchen Großstädten mit amtlicher Lärmkartierung 2022 anteilig die meisten Einwohnerinnen und Einwohner im Nachtband 50–54 dB wohnen. Grundlage sind die amtlichen Zahlen je Ballungsraum; die Städte kartieren ihr Straßennetz allerdings unterschiedlich umfassend.

Leise Musik mit 50 dB ist ein Momenteindruck. Der Nachtwert der Lärmkarte ist dagegen ein Durchschnitt über alle Nächte eines Jahres. In einer Nacht mit 50 dB im Mittel wechseln sich ruhige Minuten und laute Vorbeifahrten ab. Für den Schlaf sind gerade diese Spitzen wichtig, die ein Mittelwert nicht zeigt. Der Ratgeber Lden und Lnight erklärt die Kennwerte genauer.

Geben Sie Ihre Adresse ein und schalten Sie im Ergebnis auf „Nacht“. Liegt die lauteste Seite Ihres Hauses im Band 50–54 dB oder höher, lohnt ein Blick darauf, wohin Ihr Schlafzimmer zeigt. Den nächsthöheren Tagwert beschreibt die Seite 55 dB.